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挑个“温和株”感染获抗体？你把新冠想简单了******

　　挑个“温和株”感染获抗体？你把新冠想简单了【最新“科学”流言榜揭穿新冠10大谣言 给孩子“捂汗”能退烧？症状缓解后停药会“复阳”？都不对！此外——】

　　病愈后 的生活用品要不要全换掉 ？中招了到底能不能用布洛芬？小孩子发烧靠捂汗能退烧吗？症状轻多了还需要继续吃药巩固疗效吗……新冠病毒成了近一段时间不少人正在集中力量打的“怪兽” ，有人正在对抗病毒 ，有人正在“阳康”后的恢复期 ，还有人正在为可能到来 的下一波突袭做准备。最新一期的“科学”流言榜揭晓 ，网罗近期人们对于新冠病毒感染 的10大误区 ，进行集中辟谣 。

　　每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会 、北京市委网信办 、首都互联网协会指导 ，北京科技记者编辑协会 、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。

　　流言

　　“阳康”后15天才能获抗体

　　网传感染新冠病毒康复后 ，需再经过15天才能产生抗体，所以康复后一周左右最有可能二次感染 。

　　真相 实际上 ，在病毒进入人体 的这一刻，人体免疫系统就已经开始工作了。后续产生 的保护性抗体会在两三周时间达到高峰，持续的时间会比较长，但并不 是说这两周内机体就不具备保护力。此时如果真的有病毒再进入体内 ，能够很快被清除掉 ，反而 是相对不容易感染的阶段。

　　总体来说 ，感染后时间越长 ，体内的抗体水平越低，感染的风险才会越大。感染新冠病毒康复之后，一般获得 的保护力可以持续3个月到6个月 。

　　流言

　　给小孩“捂汗”可退烧

　　孩子感染病毒后发烧打寒战发冷，此时裹上被子捂汗 ，就能退烧了。

　　真相 许多人都有这样的经验 ，发烧时捂出来一身汗后就退热了 。其实不然，出汗是退热的结果，并不 是退热的原因。

　　发烧时 ，体温变化会经历三个阶段 ：体温上升期 ，畏寒或寒战；高热持续期 ，体温上升达高峰，并持续一段时间，其间能量消耗大 ，口干舌燥 ，浑身发烫；体温下降期 ，出汗散热 ，皮肤潮湿 。

　　由于婴幼儿语言表达能力不到位 ，等家长发现孩子发烧 的时候，一般已经接近或处于高热持续期。此时捂得严严实实，反而影响散热，体温不降，还会导致一种专属于婴幼儿的临床疾病 ：捂热综合征。

　　所以 ，当孩子发烧进入高热持续期时 ，千万不能捂。

　　孩子发烧并不可怕 ，主要看家长的退烧方法 是否正确。如果孩子体温没有超过38.5℃ ，家长完全可以给孩子进行物理降温。

　　流言

　　阳康后生活用品需全换掉

　　新冠感染者痊愈后 ，牙刷毛巾等生活用品都要换新 的，因为物品上残存的病毒会导致痊愈者“复阳”。

　　真相 正如我们流感痊愈后不会扔掉口红 、牙刷等一切可能残留病毒的生活用品，新冠感染痊愈后，也不必更换生活用品。一方面，实验环境下新冠病毒在物体表面的存活时间最长也不会超过10天。另一方面 ，因为在感染后，人体针对相应 的毒株、相应变异株会产生特异性 的抗体 ，当人体再次接触一模一样的病毒时 ，身体内存在 的免疫细胞可以迅速产生抗体，清除病毒 。

　　研究表明，感染新冠病毒后最快3个月可能会再次感染。这不太可能 是被自己的生活用品上的病毒再次感染 的 。如果短期内二次感染，一定 是不小心又感染了病毒 的另一个突变株，这就跟一个冬天反复得几次感冒是一个道理。

　　流言

　　新冠要避免使用布洛芬

　　世界卫生组织提醒 ：出现新冠症状时要避免使用布洛芬 ，以免加剧感染 。

　　真相 这是一则过时 的消息，不适合作为如今用药的参考。

　　关于新冠患者不能吃布洛芬的消息 ，最早出自2020年3月发表在《柳叶刀》子刊上的一篇研究。这项研究指出新冠病毒通过“劫持”人体 的ACE2受体入侵细胞，而布洛芬等一些药物可能让ACE2的表达水平上升 ，促进新冠病毒的入侵。

　　为此，研究人员做出了一个假设 ，也就 是这些药物可能增加出现新冠重症的风险 。

　　在新冠疫情暴发的初期，人类对于这种病毒的了解有限，因此世界卫生组织在2020年3月给出建议：在研究还不明朗的时候，建议普通人先不自行服用布洛芬 。但 是随后，世卫组织很快做了澄清：这个建议并不 是反对使用布洛芬。

　　在这两年多的时间里 ，人们早已对新冠病毒和布洛芬有了更深的理解 。很多研究都没有发现有任何科学证据表明布洛芬与ACE2受体过量表达之间 的联系 。相反 ，还有一些研究指出布洛芬可以抑制炎症细胞因子 的产生 ，反而可能降低重症的风险。

　　流言

　　感染新冠“早阳早好”

　　感染一次奥密克戎病毒，就相当于打了一次疫苗 。反正迟早要感染，不如“早阳早好” 。

　　真相 这种看法 是错误的。感染一次新冠病毒并不能终生免疫。尽管感染新冠病毒后 ，在一定时间内会获得针对该毒株 的免疫力，但并不代表不会再次感染 。如果发生感染之后过了很长一段时间，体内的抗体滴度会越来越低，当抗体滴度已经不足以抵御病毒侵入时，就有二次感染 的可能 。

　　如果病毒发生变异，可能存在免疫逃逸，二次感染 的风险就更大了 。从阿尔法 、贝塔，到伽玛、德尔塔、奥密克戎 ，新冠病毒 的变异速度很快，甚至奥密克戎变异株也可分为很多种 。当前的新冠疫苗，只能降低感染几率，却不能阻断感染 ，主要原因就在于它的善变性 。

　　专家表示 ，即使曾经感染新冠病毒 ，也还 是要做好防护，且感染后再接种疫苗也有必要 。

　　流言

　　病愈也会有严重后遗症

　　感染了新冠病毒后 ，除了急性症状 ，还有非常严重 的后遗症 。

　　真相 钟南山院士表示，“医学上对于后遗症有严格 的定义 ，指 的 是疾病造成 的损害终生存在 。一些新冠产生 的症状会慢慢消失 ，我们不叫它后遗症 。我目前还没看到特别明显的对器官引起长期功能不全的案例 。”

　　对于新冠感染者而言 ，有的人临床表现可能持续时间比较长 ，比如味觉嗅觉丧失、关节痛、记忆力下降 、胸口疼痛 、咳嗽等，有 的学者把这些称为“长新冠” 。中山大学附属第三医院感染性疾病科教授崇雨田认为，这些不能将其归类为“新冠病毒感染的后遗症”，“目前学界并未确认新冠病毒感染有后遗症 ，至少尚没有证据表明有后遗症 。”

　　流言

　　挑个“温和株”感染获抗体

　　感染“北京毒株”会比“广州毒株”更严重 ，应该挑个“温和毒株”感染 。

　　真相 从目前我国流行的新冠病毒毒株来看 ，主要还 是奥密克戎 的不同变异株 ，如流行在北京、保定等地的为奥密克戎BF.7变异株 ，广州 、重庆等地流行 的则 是奥密克戎BA.5.2变异株。

　　有网友调侃 的“刀片株”“眩晕株”“失味株”等 ，其实多 是个人感受也没有科学依据 ，奥密克戎变异株的各分支毒株没有明显差异 ，但不同患者在临床表现上会有差异。就算 是同一个毒株，在不同人之间 ，也会根据每个人 的抵抗力 、身体基本情况而有不同表现 。

　　因此 ，不能看到一个人感染后症状轻 ，就认为这个人感染的毒株更加温和。感染奥密克戎变异株整体表现规律为 ：感染早期可能会有1至2天的发烧 ，之后以呼吸道 、上呼吸道症状为主 ，3至5天基本缓解。

　　目前奥密克戎变异株 的总体重症率已经降到非常低的水平 ，即使感染 ，也不必恐慌或过于紧张。

　　流言

　　老人打疫苗更易引发不良反应

　　和青壮年人群相比，老年人接种新冠疫苗更易引发不良反应。

　　真相 疫苗不良反应是由于疫苗本身固有 的特性 ，以及受种者个体 的差异因素导致的，接种疫苗之后可能会有少数人出现一些与预防接种目的无关或者意外的反应 。疫苗不良反应包括一般反应和异常反应 。

　　我国目前在持续进行新冠病毒疫苗疑似预防接种异常反应监测工作，60岁及以上老年人群新冠病毒疫苗不良反应总体报告发生率略低于60岁以下人群报告水平 ，绝大多数是一般反应 ，少数属于异常反应，严重异常反应的报告发生率低于百万分之一 。

　　大量 的监测和研究显示 ，与接种新冠病毒疫苗 的人相比 ，未接种疫苗的人患病风险 、重症和死亡风险高出很多 。这种风险通过疫苗接种可以大大降低。

　　流言

　　自来水“阳了”能传播病毒

　　将自来水滴入新冠抗原测试板上 ，结果呈现“两道杠”，说明自来水“阳了” ，会传播病毒。

　　真相 安全达标 的自来水 ，不会成为新冠病毒的传播途径。自来水、可乐、橙汁等其他液体与人体样本完全不同 ，将其倒入测试液中 ，会破坏抗原提取管里的测试液成分 ，再加入测试孔进行反应后所产生的任何颜色变化 ，其结果都不具备参考性。

　　此前已有多位权威专家表示，任何不按照产品说明进行的抗原检测 ，所得出 的结果均无效 。用抗原检测自来水 、可乐等非人体样本 ，这类“实验”不能判断试剂盒是否可靠，也不能判断自来水是否安全。

　　新冠病毒在体外 是很脆弱的。自来水在出厂之前会经过加氯消毒处理，且出厂水中保持一定 的余氯含量，可以持续杀灭细菌和病毒 ，确保自来水安全可靠 。

　　流言

　　症状缓解后应再服药巩固

　　新冠病毒感染相关的症状缓解后 ，要继续吃药巩固疗效 ，否则“复阳”的可能性很大 。

　　真相 新冠治疗的药物中，绝大部分为对症用药(如退烧 、止咳、化痰 ，缓解流涕 、鼻塞、咽痛 、咽干 、腹泻等)。若不舒服 的症状缓解好转了 ，就应该适时停止使用这些药物 ，无需“巩固”疗效。

　　停药 的时机，主要 是以症状的消失为准。如果症状不严重 ，发热在38.5℃以下，对生活没有太大影响，不一定必须服用退烧药 。一旦症状有好转，应该尽快停药。要在能够控制病症的前提下吃最少 的药 。如果咽痛已经恢复到没有特别 的感觉 ，也可以停药 。

　　当然 ，如果长时间服药后症状没有改善 ，还是建议到医院就医，检查 是否有其他并发症或其他影响因素 。一些病毒感染可能引发病毒性心肌炎等严重并发症，一直在家自行服药只会延误病情 。

　　文/本报记者 李洁

续写新时代“教育戍边” 的光辉篇章******

　　【奋进新征程 建功新时代·深入学习贯彻党的二十大精神·石河子大学】

续写新时代“教育戍边”的光辉篇章

——石河子大学深入学习宣传贯彻党的二十大精神

光明日报记者 李 慧 尚 杰 光明日报通讯员 宿闪闪

　　血脉中流淌着兵团人的红色基因 ，肩膀上扛起维稳戍边的时代重任 。党 的二十大胜利召开的喜讯传到祖国边疆 ，石河子大学迅速掀起学习宣传贯彻党 的二十大精神热潮 。

　　组织师生收听收看盛会学习领会精神，开展党委理论学习中心组集体学习吃透精神实质，结合工作实际召开部署会议谋划蓝图 ，组织广泛宣讲振奋精神，将精神内涵融入“大思政课”入脑入心……一系列特色活动 ，让全校涌动起奋进新征程 的激情与力量。

　　石河子大学师生纷纷表示 ，要以党的二十大精神为指引 ，自信自强、守正创新 ，踔厉奋发 、勇毅前行 ，把服务兵团区域经济社会发展 的职责使命扛在肩上 ，以实际行动为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴贡献力量 。

　　新思想引领新征程

　　“踏上新征程 ，向着新 的奋斗目标再出发 ，这 是充满光荣和梦想的远征。深入实施科教兴国战略，强化现代化建设人才支撑，这是沉甸甸 的历史责任 。我们要深入学习宣传贯彻党的二十大精神，在为党育人、为国育才上展现更大作为，以实际行动加快推进教育强国 、科技强国和人才强国建设 。”

石河子大学校园美景。资料图片

　　11月6日，在石河子大学2022年秋季战略研讨会上，校党委书记柴真结合学习宣传贯彻党的二十大精神，就开创学校各项事业发展新局面提出要求。各部门和学院负责人对标对表党的二十大确定的宏伟蓝图、目标任务和学校事业发展实际 ，提出具体工作目标举措。

　　国家自然科学基金申请动员会 、毕业生就业工作推进会、迎接本科教育教学审核评估推进会 、中国特色社会主义理论体系高峰论坛……在党 的二十大精神指引下 ，一场场工作推进会、专题研讨会在校园迅速开展。

　　石河子大学坚持把学习宣传贯彻党 的二十大精神与推进实施学校“十四五”发展规划、加快“双一流”建设 、推动新时代教育评价改革等中心工作紧密结合 ，围绕“学习新思想 ，树立新目标 ，指引新发展” 的思路 ，科学谋划 、精心部署学校各项事业发展，切实把党的二十大精神落实到办学治校 的各方面 、全过程 。

　　围绕棉花全链数字化，石河子大学“科创中国”新疆兵团数字棉花区域科技服务团又开始了新一轮技术攻关。该团队以中国工程院院士陈学庚为首席专家，以国家现代农业产业技术体系岗位科学家张若宇为团长 ，已经在棉田信息感知 、棉花采收信息监测 、棉花品质快速检测等技术与装备方面取得了多项重要成果，促进了兵团乃至全疆区域农业数字化 、智慧化发展 。

　　张若宇表示 ：“作为一名扎根西部边疆的基层科研工作者 ，我将继续以国家战略需求为导向 ，在棉花生产全程数字化研究与应用方面进行科技攻关，不断开拓创新 ，为推进我国农业农村现代化建设贡献力量。”

　　“大思政课”推动党的二十大精神入脑入心

　　“要找准与课程相关 的知识点，采取启发式教学、案例式教学等多种方式，把党的二十大精神有机融入教学中 。”“讲解党 的二十大提出 的新表述、新观点 、新部署时，要加强理论研究宣传阐释，引导学生掌握贯穿其中的马克思主义观点立场和方法 。”

　　连日来，马克思主义学院概论课教研室 的教师们在线上齐聚一堂，围绕“党的二十大精神融入思政课”进行集体备课 ，就理论与实践相结合、破解教学重点难点、优化教学方式方法等展开了热烈研讨 。

　　石河子大学“兵团精神育人——名师思政导航”思政课在石河子军垦第一连进行授课 。资料图片

　　为发挥思政课立德树人主渠道作用 ，推动党的二十大精神进教材、进课堂 、进学生头脑，教研室多次组织教师开展集体备课 ，设置了15个相关专题进行内容解读与阐释 ，并开展“二十分钟呈现党 的二十大”实践活动 ，组织学生结合专业分组学习讨论党的二十大精神，并将学习成果进行汇报展示 ，积极引导学生主动学习党 的二十大精神。

　　课程思政是高校传播党 的创新理论 的有效途径。12月10日 ，一场别开生面的课程思政大赛在药学院举行 。参赛教师用心提炼专业课程中与党 的二十大报告相关的思政元素 ，将党的二十大精神融入专业教学 。深入浅出的解读阐释、潜移默化 的真情融入 、贴近青年的语言表达，赢得观赛师生阵阵掌声 。

　　在交流中碰撞思想 ，在探讨中凝聚共识 。10月16日，生命科学学院师生分别与北京大学新闻与传播学院 、生命科学学院，塔里木大学生命科学与技术学院师生相聚“云端” ，共学党的二十大报告，并结合自身实际进行深入交流。石河子大学学生王海楠表示，作为生科学子，要思考如何发挥专业优势 ，将科学研究应用到生态文明建设当中，切实提升自身学术素养，立足兵团、扎根边疆 、坚守初心 ，真正将论文写在祖国大地上 。

　　与此同时，石河子大学“青年马克思主义者培养工程”2022年主体培训班以“学习二十大、永远跟党走 、奋进新征程”为主题 ，开展系列学习教育活动，以“理论学习+社会实践+志愿服务+课题研究+挂职锻炼” 的丰富形式 ，推动党 的二十大精神入脑入心。

　　从思政课程到课程思政，从交流研讨到专题培训……富有特色和成效的“大思政课”，把“冒着热气”的党 的二十大精神第一时间送进了教案 、课堂、学生头脑，为学生们点亮理想的灯 、照亮前行的路。

　　丰富形式让学习贯彻更有实效

　　飞扬 的歌声，吟唱难忘 的岁月 ；美丽 的舞蹈 ，献给伟大 的祖国；经典的诗歌 ，歌颂美好 的时代……10月21日，图书馆机关党支部开展“庆祝二十大，礼赞新时代”主题党日活动 ，师生们畅谈生活变化，用丰富多彩 的文艺节目歌颂党 的光辉 、祝福伟大祖国 。

　　连日来，学校各级各类党团组织策划 的一系列特色主题党日 、团日活动陆续开展 。药学院机关党支部组织“学习二十大，全面争优先”知识竞赛，生命科学学院学生党支部开展“青春告白祖国，党员声声入人心”告白祖国活动，体育学院团支部组织观看纪录片《领航》……一场场活动实现了组织化学习全覆盖。

　　与此同时 ，各类以党的二十大精神为主题的校园文化系列品牌活动也在如火如荼地进行。结对师生诵读 、“我与新时代”主题故事优秀征文朗诵比赛 、手工艺品设计大赛 、红色主题美术作品展 、书法篆刻作品展……学校积极克服疫情影响 ，开展了不同角度 、多样形式 的线上活动，让党 的二十大精神学习宣传贯彻更加生动 、更有实效 。

　　学校团委还充分发挥学生社团在推进校园文化建设 、加强大学生思想引领等方面的重要作用 ，立项了“学习二十大，筑梦新时代”多语种宣讲 、“学习二十大 ，京韵润边疆”传统文化展示等33个社团品牌项目，以社区宣讲 、文艺展演 、志愿服务等形式宣传党 的二十大精神。

　　“党的二十大已经绘就了宏伟蓝图 、吹响了前进号角。”校长代斌表示 ，“石河子大学将以党 的二十大精神为指引，围绕科教兴国战略、人才强国战略、创新驱动发展战略 ，推进学校各项事业高质量发展，续写新时代‘教育戍边’ 的光辉篇章 ，为建设团结和谐、繁荣富裕、文明进步、安居乐业 、生态良好的新时代中国特色社会主义新疆贡献力量 。”

　　《光明日报》（ 2022年12月29日 05版）

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）